Ska jag ge upp..

[Red Vurebu]

Har mer och fler självmordsfunderingar…

Börja funderar på om jag har nåt mer att ge…

Kämpat så länge och är oerhört mentalt trött efter ett år men många jobbiga händelser.

Klarar inte av att hantera jobbiga situationer längre.

 

[Blue Fepeby]

Det låter som du har det jobbigt. Du kommer att ta dig ur det så ge inte upp. Finns det någon du kan prata med om hur du mår? En kurator t ex kan ge tips på hur du kan hantera jobbiga situationer så att det känns lättare. Även om du inte tror det just nu så kommer det bli bättre. Styrkekram! <3

[Olive Pijode]

Känner med dig. Har många tunga år bakom mig och kämpar med det mest basala. Jag tror att nyckelordet här är tid. Tid för bearbetning, tid för återhämtning. Jag säger det därför att saker trots allt har blivit lite bättre på sista tiden. Så det finns hopp!

Jag tänker att du kan vara lite snäll med dig själv.  Det har helt enkelt varit för mycket. Det är alltså inte konstigt att du känner som du gör just nu. Sänk kraven. Förvissa dig om att det som är just nu inte behöver vara för alltid. Ta en dag, en timme, en minut i taget. Vad du än behöver för att orka med. Det finns hopp, det kan bli bättre. Ta hand om dig <3

[Red Vurebu]

Går hos terapeut och gjort så i mer än 10 års tid , hos olika.

Har haft några mycket jobbiga år, eller snarare många många år typ mer än 20 år. Med olika grader på “jobbighet”.

Har flera barn och de är vuxna, och det som skulle knäcka mig helt är typ kritik från dem avseende deras barndom. Lever inte med deras pappa utan har annan partner som varit en del av deras liv större delen.

Jag har ALLTID satt deras välmående först och ofta före mitt eget. Har nästan vid några tillfällen blivit sjuk, typ utbränd…men lyckats klara mig ändå på något vis. Ett av barnen har NPF och då kommer det saker till mig ibland som inte är så roligt att höra.

Kritik från dem hur jag har gjort under deras uppväxt och vad jag gjort skulle ta knäcken på mig helt. Igår vart det en liten sådan situation med ett av barnen. Då kände jag mig inte stor. Blev oerhört ledsen och nere. Tyvärr kan jag inte säga fullt ut vad jag känner i liknande situationer till detta barn som mår dåligt psykiskt.  Har hela tiden mot mig en stor självmordsrisk från detta barn. Det hänger över mig hela tiden. Barnet bor tack å lov inte hemma.

Har svårt att hantera jobbiga och känslosamma situationer  efter ett oerhört svårt och jobbigt 2023. Ville helst fly igår, bara dra…sedan kom mina tankar

Är mycket känslig och tar åt mig extremt lätt.

Vet verkligen inte hur länge roll kroppen klarar detta…